Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2024
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95,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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853 kcal
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Fett: 12,95g | Eiw: 37,56g | Kohlh: 141,85g.
Frühstück: Blaubeeren, Alnatura Bio Hafer. Mittagessen: Champignons Frisch, Blumenkohl, Möhren, Alnatura Bio Hafer. Abendessen: Tomaten, Alnatura Rote Linsen, Tomatenmark, Gelbe Paprika, Champignons Frisch, Blumenkohl, Möhren. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Ziel_2017's Gewichtsverlauf
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