Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2024
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65,3 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1956 kcal
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Fett: 58,76g | Eiw: 125,62g | Kohlh: 247,94g.
Frühstück: Mehadrin Dates, Unico Pitted Ripe Olives, Kirkland Signature Brie Double Creme, Balderson Cheddar Cheese, Organic Meadow 35% Organic Whipping Cream, Ежевика, Brandt Turkey Kolbassa, Schwartz's Smoked Meat Brisket, Kirkland Signature Artisan Baguette, Булочка с Маком, Манго, Авокадо, Клубника. Mittagessen: Kirkland Signature Artisan Baguette, Верес Аджика, Kirkland Signature Креветки, Unico Pitted Ripe Olives, Капуста Белокочанная, Масло Подсолнечное. Abendessen: Byblos Baklava, Damas Оковалок ( не Жирная Говядина ), Куриная Грудка на Гриле, Лепешка, Булгур (Вареный). Snacks/Sonstiges: Mehadrin Dates, Rogers' Chocolates 🎁 Шоколад, Healthy Choice Greek Yogurt Bars, Species Fiberlyze. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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