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IMG 11.4%
MM 45.4%
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65,7 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1126 kcal
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Fett: 48,04g | Eiw: 119,73g | Kohlh: 52,19g.
Mittagessen: Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Myprotein BCAA, Aldi Gouda Holland, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Oeuf. Abendessen: Banane, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Myprotein Collagen Protein. Snacks/Sonstiges: Myprotein BCAA, Myprotein Baked Cookie Salted Caramel. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Shinji723's Gewichtsverlauf
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