Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2024
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52,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2020 kcal
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Fett: 48,12g | Eiw: 95,28g | Kohlh: 303,64g.
Frühstück: Tapioca com ovos. Mittagessen: Swift Filé de Peito de Frango, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Laranja Pêra. Abendessen: Arroz Branco (Cozido), Swift Pernil em Cubos. Snacks/Sonstiges: Quaker Aveia em Flocos, Growth Supplements Pasta de Amendoim Integral, Banana, Mingau de banana. mehr...
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konstantes Gewicht
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thaisbunduki's Gewichtsverlauf
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