Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2024
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87 kg
Bisher verloren: 71 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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934 kcal
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Fett: 18,76g | Eiw: 89,25g | Kohlh: 102,66g.
Frühstück: Batavo Iogurte Natural Desnatado, Apti Gelatina , Adaptogen Tasty Whey Condensed Milk. Mittagessen: Liza Óleo de Soja, Coentro, Ovo. Abendessen: Aurora Filé de Peito de Frango, Adria Macarrão Cabelo de Anjo (100g). Snacks/Sonstiges: Maçã, Parmalat Leite Semidesnatado, Qualitá Uva Red Globe, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Apti Gelatina Morango. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Thais187's Gewichtsverlauf
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