Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2024
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62,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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846 kcal
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Fett: 29,34g | Eiw: 36,94g | Kohlh: 106,80g.
Frühstück: Nanas. Mittagessen: Telur Rebus, Soto Ayam, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Abendessen: Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Bamboe Bumbu Krengsengan, Serundeng, Empal Daging, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Tango Wafer Chocolate, Chitato Chitato Sapi Panggang. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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aliciajovanka's Gewichtsverlauf
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