Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2024
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88,9 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1445 kcal
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Fett: 59,74g | Eiw: 72,28g | Kohlh: 115,75g.
Frühstück: Herta Finesse Chicken Sweet Chili, Bauernbrot, Leichter Genuss Käse Aufschnitt. Mittagessen: Rote Tomaten, Milbona Hirtenkäse. Abendessen: Avocado, Netto Käse-Aufschnitt Leicht, Fulya Geflügelfleischwurst, Bauernbrot. Snacks/Sonstiges: Jever Pilsener , Lindt Pralinés Hochfein. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Sandroich's Gewichtsverlauf
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