Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2024
|
87,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1426 kcal
|
Fett: 49,59g | Eiw: 64,86g | Kohlh: 188,77g.
Frühstück: Delight Финики Королевские, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Ашан Клубника Свежая, Брест Литовск Сыр Маасдам, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Брокколи, Бананы, Сахар, Яйцо, Огурец (без Кожуры). Mittagessen: ВкусВилл Салат с Бужениной, Сахар. Abendessen: Брест Литовск Сыр Маасдам, Черемушки Смак-Тайм, Кабачок, Сахар, Помидоры, Яйцо, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Экзо Экзо Веган Манго-Маракуйя, Клубника, Самокат Черешня Отборная . mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
|
|