Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2024
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87,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1726 kcal
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Fett: 58,06g | Eiw: 133,39g | Kohlh: 171,00g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Хохланд Плавленый Сыр Сэндвич , Кабачки, Яйцо, Помидоры. Mittagessen: Вереск Вафли со Вкусом Топленого Молока , Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Утиное Мясо, Перловка Отварная. Abendessen: Хлеб Черный, Хамса. Snacks/Sonstiges: Пятигорское Мороженое Пломбир . mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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мамтьгода's Gewichtsverlauf
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