Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2024
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76,1 kg
Bisher verloren: 28,8 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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784 kcal
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Fett: 23,58g | Eiw: 46,92g | Kohlh: 96,88g.
Frühstück: Koffie met Melk en Suiker, Geroosterd Volkoren Brood, Milsani Yoghurt met Framboos, Delhaize Appelsien. Mittagessen: Aldi Kippenborstfilet, Volkoren Brood. Abendessen: Kipsaté, Frieten. Snacks/Sonstiges: Vla. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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filip550's Gewichtsverlauf
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