Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2024
|
79,5 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1596 kcal
|
Fett: 81,97g | Eiw: 82,96g | Kohlh: 127,56g.
Frühstück: Перекресток Сэндвич Двойной с Бужениной , Перекресток Сэндвич с Курицей и Салатом, ВкусВилл Сырники с Начинкой Манго Маракуйя. Mittagessen: ВкусВилл Сырники с Начинкой Манго Маракуйя, Нижняя Тавда Снежок. Abendessen: Сметана , Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Котлеты на Пару, Перекресток Филе Куриное в Яйце Жареное. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Flap Jack Клюквенный. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Siberia_elena's Gewichtsverlauf
|