Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2024
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84 kg
Bisher verloren: 31,2 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2654 kcal
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Fett: 90,47g | Eiw: 173,94g | Kohlh: 259,62g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Rügenwalder Mühle Veganer Hauchschnitt, Rügenwalder Mühle Veganer Hauchschnitt, Mister Wraps Protein Wraps. Mittagessen: Simply V Hirtengenuss, Rote Zwiebeln, Simply V Hirtengenuss, Gurke (mit Schale), Like Meat Like Chicken, Like Meat Like Chicken. Snacks/Sonstiges: Myprotein Baked Cookie, Myprotein Double Dough Brownie Choc Chip. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Maxmazin's Gewichtsverlauf
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