Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2024
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50,1 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2356 kcal
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Fett: 91,57g | Eiw: 143,98g | Kohlh: 252,02g.
Frühstück: Kirkland Signature Egg Whites, Tomatoes, Dad’s biscuits, Spinach, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Carry's Sugar Free Low Calorie Syrup, Grape Tomatoes, Bell Peppers, Apples, Coffee. Mittagessen: Tomatoes, Carry's Sugar Free Low Calorie Syrup , Apples , Dad’s biscuits. Abendessen: Just Bare Lightly Breaded Chicken Breast Chunks, Kirkland Signature Egg Whites, Bell Peppers, Grape Tomatoes, Baby Spinach. Snacks/Sonstiges: Carry's Sugar Free Low Calorie Syrup , Apples , Purely Frozen Organic Riced Cauliflower, Kirkland Signature Super Extra-Large Peanuts, Kirkland Signature Greek Yogurt, IQ Bar Peanut Butter Chip, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk , Coffee. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Franky225's Gewichtsverlauf
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