Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2024
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63,4 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1677 kcal
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Fett: 65,38g | Eiw: 116,37g | Kohlh: 153,20g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 1%, Novus Тістечко. Mittagessen: АТБ Зелена Цибуля, Гордій Томати Черрі, АТБ Огурец, Сильпо Курка Гриль. Abendessen: Яготинский Десерт Сырковый , Сильпо Нектарин. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Молоко 1%, Сильпо Банан, Flora Полуниця, Exquisa Йогурт 0,2%, Молокія Сир Кисломолочний 5%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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