Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2024
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53,9 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2184 kcal
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Fett: 100,21g | Eiw: 87,49g | Kohlh: 228,48g.
Frühstück: Red Tractor Foods Protein Granola Clusters Peanut Butter, Coffee, Coles Camembert, Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark, Coles Hilo Milk. Mittagessen: Bananas, Coffee, Figs, Vitasoy Soy Milky Lite, Coles Hilo Milk. Abendessen: Bolognese, Cucina Matese Bolognese Pasta Sauce. Snacks/Sonstiges: Peters MAXIBON Caramel Rough Nut, Kez's Peanut Butter Chocolate Flourless Brownies. mehr...
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1330 kcal
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Bewegung:
Duschen - 10 Minuten, Hausarbeit - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Karen_Karen_56's Gewichtsverlauf
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