Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2024
|
68,3 kg
Bisher verloren: 29,4 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1534 kcal
|
Fett: 61,80g | Eiw: 128,78g | Kohlh: 117,77g.
Frühstück: Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Миндаль Миндаль Сырой, Фрутлайн Кешью Сырой, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Огурец (с Кожурой), Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Яйцо (Целое). Mittagessen: Айс Кро Сорбет Чёрная Смородина, Пятерочка Редис, Скумбрия, Савушкин Продукт Теос Греческий, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Abendessen: Сваля Сыр Сваля Тильзитер 45%, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Село Зелёное Творог Зерненый 5%, Куриное Филе, Цветная Капуста (Замороженная), Экомилк Масло Сливочное 82,5%. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lenka-m2014's Gewichtsverlauf
|