Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2024
|
84,4 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1345 kcal
|
Fett: 70,08g | Eiw: 99,61g | Kohlh: 81,40g.
Frühstück: Редис, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Экомилк Сыр Творожный, Гриднев Бородинский, Яйцо. Mittagessen: Абрикос, Редис, Marmarabirlik Маслины Вяленые, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Abendessen: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой в Вафельном Стаканчике, Fish House Коктейль из Морепродуктов Соленый в Рассоле. Snacks/Sonstiges: Ашан Сыр Дор Блю, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Бразильские Орехи. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
altezzzzza93's Gewichtsverlauf
|