Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2024
|
58,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
534 kcal
|
Fett: 24,21g | Eiw: 17,71g | Kohlh: 62,93g.
Frühstück: Now Foods Псиллиум, Большая Кружка Ряженка 4%, Кофе с Молоком, Конфета. Mittagessen: Кофе с Молоком. Abendessen: Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком, ФЭГ Салат Капуста с Морковью по-Корейски, Prime Star Микс из Морепродуктов , O'Zera Шоколад Горький 97,7%. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Алтайская Сказка Крупа Овсяная из Цельного Зерна. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
tatjana.gbrv's Gewichtsverlauf
|