Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2024
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53,6 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1060 kcal
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Fett: 45,68g | Eiw: 89,94g | Kohlh: 71,91g.
Frühstück: Pullman Pão Integral , Ovo Mexido. Mittagessen: Almôndegas de Carne de Frango, Arroz com Cenoura. Snacks/Sonstiges: Maçã, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Sorvete de Creme, Sadia Mussarela, Wickbold Pão 38% Integral , Tirolez Requeijão Cremoso Reduzido em Gorduras e Calorias, Ovo Frito. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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dedessacaldas's Gewichtsverlauf
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