Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2024
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69,9 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1597 kcal
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Fett: 80,33g | Eiw: 96,59g | Kohlh: 141,69g.
Frühstück: Spectrum Organic Ground Flaxseed, Nature Nate's Natural 100% Pure Raw & Unfiltered Honey, Strawberries, Harris Teeter Blueberries, Oatmeal protein muffin by Rena, Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese, Vital Proteins Collagen Peptides. Mittagessen: Wildroots Omega Powerhouse Trail Mix, Oranges , Fage Total 0% Greek Yogurt (150g), Broccoli Salad. Abendessen: Yasso Frozen Greek Yogurt - Sea Salt Caramel, Guerrero Nutri-Ricas Carb Watch Whole Wheat Tortillas, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Tillamook Vintage White Extra Sharp Cheddar Cheese. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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 Kommentare
06 Jun 24 vom Mitglied: -MorticiaAddams
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I do t understand why it’s weighing me and I have not even got on the scale today???
06 Jun 24 vom Mitglied: MyanW
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