Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2024
|
80,6 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1115 kcal
|
Fett: 50,05g | Eiw: 68,78g | Kohlh: 108,55g.
Frühstück: Чай, Клубника, Овсяная Каша на Воде, Сливочное Масло, Икра. Mittagessen: Икра, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Мясновъ Паштет Утиный, Редис, Огурец (с Кожурой), Компот, Нектарины, Мясновъ Рулет Куриный Горячего Копчения на Древесной Щепе , Мясновъ Корейка по-Царски, Гречка Отварная. Abendessen: Сметана , Bonfesto Сыр Творожный, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Меридиан Форель Слабосолёная, Краб. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nika-Aprelika's Gewichtsverlauf
|