Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2024
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72,3 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1155 kcal
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Fett: 40,15g | Eiw: 64,40g | Kohlh: 140,40g.
Frühstück: Great Value Strawberry Awake Cereal, Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer. Mittagessen: Premier Nutrition Root Beer Float Protein Shake. Abendessen: Klondike Mint Chocolate Chip Bar, Domino's Pizza 12" Thin Crust Pepperoni Feast Pizza. Snacks/Sonstiges: Kozy Shack No Sugar Added Rice Pudding. mehr...
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4513 kcal
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Bewegung:
Rasen Mähen - 3 Stunden und 30 Minuten, Apple Health - 20 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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rob73527's Gewichtsverlauf
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