Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2024
|
82,9 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2507 kcal
|
Fett: 123,47g | Eiw: 116,83g | Kohlh: 230,33g.
Frühstück: Сладкий Орешек КОНФЕТА СУФЛЕ СЛИВОЧНОЕ «РАЙСКИЕ ОБЛАКА» 🍬, САХАР 🌫️, Очень Важная Корова Молоко 2,5%, САХАР 🥄, Село Зелёное МАСЛО СЛАДКО-СЛИВОЧНОЕ «ТРАДИЦИОННОЕ» 82,5% 🧈, Красная Цена ФОРЕЛЬ СЛАБОСОЛЕНАЯ 🐟, Hochland СЫР ТВОРОЖНЫЙ СЛИВОЧНЫЙ 🧀, Челны Хлеб ХЛЕБ ЦЕЛЬНОЗЕРНОВОЙ ПОДОВЫЙ «ГРАНЕНБРОТ» 🍞, МАРШМЕЛЛОУ ☁️, Бабаевский ШОКОЛАД ЭЛИТНЫЙ 75% 🍫, Вкусняев МОЛОКО 1,5% 🥛, САХАР 🥄, КЕДРОВЫЕ ОРЕХИ 🌰, СЕМЕЧКИ ТЫКВЕННЫЕ 💚, Русский Продукт ГЕРКУЛЕС МОНАСТЫРСКИЙ 🥣, Вкусняев МОЛОКО 1,5% 🥛. Mittagessen: БАНАН 🍌, Global Village ТОМАТНАЯ ПАСТА 🥫, Global Village ГОРЧИЦА ФРАНЦУЗСКАЯ 🫙, Doshirak ДОШИРАК со ВКУСОМ ГОВЯДИНЫ 🍜, СВИНИНА 🐖. Abendessen: Красная Цена ФОРЕЛЬ СЛАБОСОЛЕНАЯ 🐟, Hochland СЫР ТВОРОЖНЫЙ СЛИВОЧНЫЙ 🧀, Челны Хлеб ХЛЕБ ЦЕЛЬНОЗЕРНОВОЙ ПОДОВЫЙ «ГРАНЕНБРОТ» 🍞, Вкусняев МОЛОКО 1,5% 🥛, САХАР 🌫️. Snacks/Sonstiges: ОГУРЕЦ 🥒, РЫБА СУШЕНАЯ 🐟, ЯБЛОКО КРАСНОЕ 🍎, Очень Важная Корова Молоко 2,5%, САХАР 🌫️. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ˈNōˌmad's Gewichtsverlauf
|