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😊
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110,5 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1503 kcal
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Fett: 103,44g | Eiw: 95,28g | Kohlh: 44,73g.
Frühstück: K-Classic Bio Mandel Drink. Mittagessen: Dönerfleisch, Gemischter Salat mit Dressing, Babybel Mini Babybel, K-Classic Schinken-Wiener Light. Abendessen: K-Classic Paranusskerne Naturbelassen, Hachez Cocoa D'arriba 77%, Ei, Erdbeeren, Alpro Soya Skyr Style Ungesüßt, Milbona Skyr Heidelbeere . Snacks/Sonstiges: Ei, K-Classic Bio Mandel Drink. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
👍🍀Schönes Wochenende, habe noch schnell mein Essen eingetragen, bin dann mal weg🙃😘
06 Jun 24 vom Mitglied: jachta
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Schöne Wellness Zeit nach der Arbeit.👋
06 Jun 24 vom Mitglied: Hundesan
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Du legst ja echt gerade ein tolles Tempo vor...super 👍😘.
06 Jun 24 vom Mitglied: Dani#321
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So schlimm ist es nicht, war ja fast vor dem Urlaub so weit wie jetzt. Das Urlaubsfett hat lockerer gesessen.🤣
07 Jun 24 vom Mitglied: Hundesan
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Hundesan's Gewichtsverlauf
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