Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2015
|
88 kg
Bisher verloren: 24,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2952 kcal
|
Fett: 92,73g | Eiw: 159,28g | Kohlh: 376,57g.
Frühstück: Филе Индейки Запеченное(Моё), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Тертая Малина с Сахаром (Мама), Ясно Солнышко Каша Овсяная, Viola Сыр Плавленый с Белыми Грибами, Домик в Деревне Молоко 0,5%, Банан, Виктория Хлеб "Янтарный". Mittagessen: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Агро-Альянс Смесь Золотистого и Дикого Риса, Зеленый Сыр, Heinz Кетчуп Томатный, Помидоры, для Всей Семьи Сметана 10%, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Юбилейное Печенье Традиционное, Арахисовая Паста Стандарт, Домик в Деревне Молоко 0,5%, Увелка Геркулес, BSN Syntha-6, Савушкин Продукт Творог Мягкий, Ванильное Мороженое. Snacks/Sonstiges: Мёд, Домик в деревне Молоко 0,5%, От Мартина Семечки Отборные. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Teimuraz's Gewichtsverlauf
|