|
💃🏼
|
67,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1489 kcal
|
Fett: 60,27g | Eiw: 64,90g | Kohlh: 162,92g.
Frühstück: Редис, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Шампиньоны Жареные, Ашан Халуми. Abendessen: Персики, Батон, ВкусВилл Килька Балтийская в Масле с Пряностями , Брусника Салат Редис с Огурцом, Банан, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Классический. Snacks/Sonstiges: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Racionika Батончик с Ананасом, Cheese Gallery Сыр Бри с Трюфелем, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Racionika Diet Батончик со Вкусом Кофе со Сливками. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
stroinashka_'s Gewichtsverlauf
|