Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2024
|
67,1 kg
Bisher verloren: 33,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1473 kcal
|
Fett: 51,98g | Eiw: 155,36g | Kohlh: 130,10g.
Frühstück: Чай с молоком, Bonfesto Рикотта Лайт, Вернер Ветчина для Завтрака, Булка отрубная. Mittagessen: Чай с молоком, Подсолнечное Масло, Абрикос, Квашеная Капуста, Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба , Макрурус. Abendessen: Абрикос, Яблочный чизкейк, Чай с молоком, Большая Кружка Ряженка 4%, Зимовье Фасоль Стручковая, Мистраль Киноа , Свинина Лопатка. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Богородская Кондитерская Фабрика Трюфель Шоколадный с Соленой Карамелью, Exponenta High-Pro Соленая Карамель. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
YuliaA-a's Gewichtsverlauf
|