Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2024
|
66,8 kg
Bisher verloren: 33,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1468 kcal
|
Fett: 46,69g | Eiw: 113,91g | Kohlh: 152,06g.
Frühstück: Абрикос, Большая Кружка Ряженка 4%, Чай с молоком, Яблочный чизкейк, Говядина Постная, Булка отрубная. Mittagessen: Яблочный чизкейк, Чай с молоком, Алтай Кедровое Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Зимовье Фасоль Стручковая, Мистраль Киноа , Макрурус. Abendessen: Чай с молоком, Яблочный чизкейк, Простоквашино Топлёное Лакомство, Алтай Кедровое Масло, Тыквенные Семечки, Помидоры, Картофель Отварной, ВкусВилл Нерка Слабосоленая. Snacks/Sonstiges: Говядина Постная, Булка отрубная, Яблочный чизкейк, Чай с молоком, Абрикос, Магнит Банан, Eco Botanica Шоколад с Апельсиновыми Кусочками. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
YuliaA-a's Gewichtsverlauf
|