Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2024
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66,8 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1005 kcal
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Fett: 20,49g | Eiw: 45,82g | Kohlh: 164,25g.
Frühstück: Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: Nektarinen, Zespri Kiwi Gold. Abendessen: Maggi Fondor, Thomy Hollandaise für Gemüse, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Ehrmann High Protein Vanilla Mousse. Snacks/Sonstiges: Risbellis Karamell, Wrigley's Extra Bubble Mint, Lift Orange Maracuja, Milch 1,5%, Kaffee. mehr...
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konstantes Gewicht
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