Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2024
|
71 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2036 kcal
|
Fett: 39,46g | Eiw: 131,63g | Kohlh: 297,14g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Роял Гала, RIOBA Молоко 0,5%, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Зеленый Листовой Салат, Село Зелёное Молоко 2,5%, Просто Мёд , Solgar Омега-3, Ваш Выбор Виноград Сушёный, Геркулес Геркулес Традиционный. Mittagessen: Клубника, Халва Самаркандская, Огурец (с Кожурой), Чистая Линия Замороженный Чай Барбарис, Heinz Перечно-Пряный Соус для Курицы, Индилайт Вырезка из Индейки, Чим Чим Яичная Лапша Рамен. Abendessen: Пончики (Обычные), Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Galina_Mos's Gewichtsverlauf
|