Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2024
|
70,3 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2676 kcal
|
Fett: 83,12g | Eiw: 118,92g | Kohlh: 322,38g.
Frühstück: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Злаковый, Судак Жареный, Магнит Хлебец Отрубной. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Конфил Маэстро-Виртуоз, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Злаковый. Abendessen: Хлебозавод Юг Руси Хлеб Злаковый, Судак Жареный, Рыба Моя Уха из Судака, Даёжь Конфета с Карамелью, Волжаночка Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Зеленая Улица Тутовник, Janarat Варенье из Айвы, Dugladze Вино Красное Сухое Саперави. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irina_2000_'s Gewichtsverlauf
|