Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2024
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62,9 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1544 kcal
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Fett: 53,86g | Eiw: 39,04g | Kohlh: 235,04g.
Mittagessen: Jus Mangga, Tempe Mendoan, Bimoli Minyak Goreng, Chicken Nugget, Ayam Geprek, Nasi Putih. Abendessen: Buah Pir, Buah Anggur. Snacks/Sonstiges: Bimoli Minyak Goreng, Ceres Meses, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Pisang Kepok, Kobe Tepung Roti, Nopia. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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aisyacham's Gewichtsverlauf
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