Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2024
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61,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1356 kcal
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Fett: 63,64g | Eiw: 58,10g | Kohlh: 144,79g.
Frühstück: Сибагро Ветчина Фирменная, Ирбитский Молочный Завод Сыр Российский 50%, Смак Хлеб Бородинский. Mittagessen: Гречка Отварная, Салат Витаминный, Троекурово Шницель Куриный Рубленый. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Банан. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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dilara.antonova's Gewichtsverlauf
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