Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2024
|
68,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1814 kcal
|
Fett: 72,88g | Eiw: 118,30g | Kohlh: 168,91g.
Frühstück: Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Artfruit Клубника, Маркет Перекресток Грецкий Орех, ВкусВилл Изделие Х/Б Цельнозерновой Полбяной с Семенами Льна, Окское Яйцо, Приневское Творог 5%. Mittagessen: Ашан Абрикос, RED Молочный Шоколад без Добавления Сахара, Lenesa_Sport Оладьи на Кефире, ВкусВилл Кабачок, Волков Киноа Отварное, ВкусВилл Котлеты из Индейки «Диетические». Abendessen: Lenesa_Sport Оладьи на Кефире, Вологодский Молочный Комбинат Мороженое Фисташка, RED Молочный Шоколад без Добавления Сахара, Ашан Рис Отварной, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Ашан Помидор. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
evgenia0328's Gewichtsverlauf
|