Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2024
|
71 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2012 kcal
|
Fett: 95,37g | Eiw: 121,37g | Kohlh: 166,47g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Авокадо Авокадо, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Санта Бремор Икра Мойвы , Красная Цена Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ржаной Край Хлеб Ржаной. Mittagessen: Таврия Буженина Запеченая, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Борщ Украинский. Abendessen: Замороженная Вишня, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Куриное Филе Вареное, Оливковое Масло, Сиртаки Брынза, Свекла Вареная. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Twix Twix Top, Верный Зефир Ванильный. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BigAssInn's Gewichtsverlauf
|