Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2024
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49,4 kg
Bisher verloren: 45,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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503 kcal
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Fett: 6,94g | Eiw: 36,59g | Kohlh: 81,09g.
Frühstück: Semangka, Pepaya, Bengkoang, Kedondong. Mittagessen: Putih Telur Matang, Tahu, Indofood Sambal Fried Chicken, Kecambah, Ikan Layur, Nasi Merah. Abendessen: Pepaya, Bengkoang, Semangka. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Lailatul mahabbah's Gewichtsverlauf
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