Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2015
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92,9 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2340 kcal
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Fett: 82,51g | Eiw: 106,16g | Kohlh: 294,76g.
Frühstück: Marmeladenkonserven, Milch 2% Fett, Kaffee, Migros Bio Sonnenhofbrot, Léger Beurre. Mittagessen: Kaffee, Milch 2% Fett, Schinkenbrötchen. Abendessen: M-Budget Trockenfleisch, Salzbrezeln. Snacks/Sonstiges: Cornetto Vanille Framboise, Zitronenkuchen, Baklava, Kaffee, Milch 2% Fett. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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freshcoffee's Gewichtsverlauf
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