Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2015
|
107,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1784 kcal
|
Fett: 82,02g | Eiw: 65,19g | Kohlh: 192,41g.
Frühstück: Burger King Hamburger, Spekulatius, Äpfel, Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%, Penny Markt Gouda, Buko Gartenkräuter, Milram Paprika Quark, Bäckerkrönung Sonnenblumenvollkornbrot. Mittagessen: Softeis. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rocknsix1986's Gewichtsverlauf
|