Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2024
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75,4 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1579 kcal
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Fett: 59,45g | Eiw: 79,57g | Kohlh: 167,29g.
Frühstück: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Coffee with Sugar, Grapefruit. Mittagessen: La Maison Fresh Garlic Caesar Dressing, Cos or Romaine Lettuce, Keurig Hot Chocolate, McCain Superfries Spicy Xtracrispy, Sweet Red Peppers, Cherry Tomatoes, Chipotle Chicken. Abendessen: Boiled Potato (without Peel, Fat Not Added in Cooking), White Bread , Chicken Broth (Home Recipe), Cabbage , Becel Margarine, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Red Table Wine , Compliments Organic Carrots, President's Choice Swiss Cheese, La Cocina Tortilla Chips, Selection Medium Salsa, Watermelon, Virginia Peanuts. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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DomOlive's Gewichtsverlauf
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