Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2024
|
71,8 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1583 kcal
|
Fett: 25,52g | Eiw: 161,81g | Kohlh: 162,92g.
Frühstück: ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Деревенский Подовый, ВкусВилл Ветчина Куриная Аппетитная, RIOBA Молоко 0,5%, Золотая Долина Варенье из Сливы, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Балтком Творог Обезжиренный 0,5%, Геркулес Традиционный, Solgar Омега-3, Ваш Выбор Виноград Сушёный, Просто Мёд, Село Зелёное Молоко 2,5%. Mittagessen: Золотая Долина Варенье из Сливы, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Лето Близко Творог 0%, ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Индилайт Вырезка из Индейки. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Galina_Mos's Gewichtsverlauf
|