Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2024
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105,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1418 kcal
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Fett: 60,00g | Eiw: 62,94g | Kohlh: 153,99g.
Frühstück: Vitafor Whey Protein, Pão Francês. Mittagessen: Azul Cookie Integral, Dori Amendoim tipo Japonês , Azul Torresminho, Azul Bolinho de Laranja, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Abendessen: Estrogonofe de Carne, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Arroz Branco (Cozido). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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hfhercules's Gewichtsverlauf
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