Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2024
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66,7 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1691 kcal
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Fett: 61,08g | Eiw: 87,37g | Kohlh: 116,78g.
Frühstück: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Самокат Редис, Зеленый Лук, Окрошка на Кефире, Акконд Прохлада Конфета с Кокосом. Mittagessen: Любимый Сад Томатный Сок, СибХлеб Батон Летний, Карась Жареный. Abendessen: Светлое Пиво, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном. Snacks/Sonstiges: Дятлово Сыр Князь Владимир . mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Even1990's Gewichtsverlauf
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