Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2024
|
56,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1226 kcal
|
Fett: 63,92g | Eiw: 74,67g | Kohlh: 85,90g.
Frühstück: ВкусВилл Белок, Пеко Хлеб Дарницкий, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Mittagessen: Куриные Грудки (Запеченые), ВкусВилл Рис Жасмин. Abendessen: Савушкин Продукт Теос 2%, Село Зелёное Творог 5%. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Чизкейк Сан-Себастьян Классический, Nut N Go Миндальный Батончик. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lisenok34's Gewichtsverlauf
|