Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2024
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101,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1932 kcal
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Fett: 61,67g | Eiw: 102,44g | Kohlh: 230,69g.
Frühstück: Goeken Backen Kassler (Brot), Marmeladen und Eingemachtes. Mittagessen: Nudeln mit Ei und Soße, Milch 1,5%, Gut & Günstig Puddingpulver Schokolade. Abendessen: All Seasons Rahm-Spinat, OceanSea Lachsfilets ohne Haut. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Choco Chips. mehr...
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2541 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 37 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 23 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Multigirl80's Gewichtsverlauf
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