Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2024
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68 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1488 kcal
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Fett: 59,91g | Eiw: 63,55g | Kohlh: 182,61g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Яблоко, Банан, Вологодское Масло Сливочное, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Кубанский Молочник Сметана 20%, Творог 5%, Гречка Отварная. Mittagessen: O'Green Варенье Вишня Домашнее, Черешня. Abendessen: Чай с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Горбуша Соленая, Растительное Масло, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Горбуша Соленая, банан Мини, Правильные Сладости Пастилки с Маршмеллоу. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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AnnGry92's Gewichtsverlauf
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