Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2024
|
57,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
739 kcal
|
Fett: 27,59g | Eiw: 52,35g | Kohlh: 73,61g.
Frühstück: Source Naturals Псиллиум, Клубника, Кофе с Молоком, Вкусный День Ряженка 2,5%. Mittagessen: Сушеное Манго, Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Курица Гриль. Abendessen: Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Вкусный День Желе. Snacks/Sonstiges: Болгарский Перец, Красные Помидоры, Черкизово Свинина Фермерская . mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
|
tatjana.gbrv's Gewichtsverlauf
|