Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2024
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71,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1195 kcal
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Fett: 50,78g | Eiw: 69,64g | Kohlh: 65,73g.
Mittagessen: Маринадо Огурец Маринованный, Тушеные Овощи, Куриные Голени с Кожей, Борщ с Индейкой. Abendessen: Киви, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Сырники Домашние. Snacks/Sonstiges: Villa Krim Вино Белое Сухое. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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