Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2024
|
69,3 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2609 kcal
|
Fett: 131,31g | Eiw: 96,12g | Kohlh: 270,33g.
Frühstück: Гост Пломбир Шоколадный, Светаево Пломбир Черника, Светаево Сыр Голландский, Хлебнаш Хлеб Ремесленный Пшенично-Ржаной Семечковый Формовой, Вязанка Колбаса Филейская Классическая . Mittagessen: Балтимор Кетчуп Шашлычный, Шашлык из Свинины, Волжаночка Молоко 2,5%, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Злаковый. Abendessen: Зеленая Улица Тутовник, Яндекс Лавка Вишня, Черешня, Русский аппетит Овощное Рагу с Курицей, Вкус Мая Батончики Хрустящие со Сливочным Вкусом, Судак Запеченный, Моя Цена Молочная Конфета, Любимый Город Сметана 15%, Danke Сыр Тильзитер 45%. Snacks/Sonstiges: Bonjour Десерт со Вкусом Ягод. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irina_2000_'s Gewichtsverlauf
|