Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2015
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79,7 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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221 kcal
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Fett: 1,70g | Eiw: 33,85g | Kohlh: 16,80g.
Frühstück: Weihenstephan Alpenmilch 0,1%, Megamax Eiweiß 100 Schoko (Megamax), Kaffee. mehr...
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2758 kcal
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Bewegung:
Beseitigung von Schutt - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Kommentare
15 Jul 15 vom Mitglied: kkiiwwii
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15 Jul 15 vom Mitglied: catweazle2015
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15 Jul 15 vom Mitglied: Viviace
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Danke, danke, danke. Nicht zu früh freuen, das kann gleich wieder hoch gehen. :(
15 Jul 15 vom Mitglied: Muttertier 2.0
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Na was, immer optimistisch bleiben! 🌞
15 Jul 15 vom Mitglied: Viviace
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Muttertier 2.0's Gewichtsverlauf
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