Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2024
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63,7 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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811 kcal
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Fett: 33,74g | Eiw: 26,51g | Kohlh: 97,70g.
Frühstück: Лента Печенье Воздушное, Домик в деревне Молоко 3,2%, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , KDV Маршмеллоу Zerfer Solo, Boombar Батончик Мюсли "Фундук", Кофе с Молоком и Сахаром, Бахетле Пирог с Капустой Постный. Abendessen: Curtis Черный Чай, Essen Трюфель Белый, Пятерочка Мини Багет с Чесночным Маслом , Салат Овощной с Маслом, Restoria Котлеты Домашние. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Алена Тугушева.'s Gewichtsverlauf
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